Objectif Gard : Quelle est la recette, selon vous, pour faire durer son couple ? 

Anne-Lise Chaminas : J'aime bien l'idée de recette. On ajoute pas les mêmes épices, on s'adapte en fonction des ingrédients principaux. Dans le cas du couple, c'est un peu pareil avec deux êtres singuliers et différents. Je vais vous décevoir mais il n'y a pas une recette par excellence. Tout est une question de rencontre, d'âge, de maturité, du propre parcours de chacun. Tout ce qui s'est passé avant la rencontre a une importance primordiale.

Quel conseil donneriez-vous en premier ? 

Le couple, ce sont deux êtres qui sont parfois des partenaires, amants, confidents, conjoints, parents, voire des grands-parents et c'est parfois difficile de s'y retrouver. Quand on parle de couple, on voit deux personnes et on s'imagine plein de choses. Ce n'est pas toujours évident au sein du couple de s'y retrouver et donc les couples qui durent c'est peut-être ceux qui ont ce point commun de cultiver leur jardin secret. Que chacun par lui-même fasse ce qui l'intéresse, qu'il prenne soin de lui et d'avoir même ses petits endroits où il n'y a pas toujours tout en dire à l'autre. On ne peut pas forcément tout partager et tout se dire. Il peut y avoir des patients qui font des petits week-ends filles et des week-ends mecs. Dans le plaisir de se séparer, il y a le plaisir de se retrouver et c'est important. Chez les couples qui font tout ensemble, il y a moins ce plaisir de se retrouver. 

"Avoir chacun sa propre autonomie"

Garder une certaine autonomie est important... 

Quand on sollicite l'autre pour un service, cela permet d'avoir un plaisir réciproque mais si c'est en permanence du coup la relation est un peu plus délicate. Moi je ne sais pas faire çi, je ne sais pas faire ça... On entend parfois râler. De toute façon, il ou elle ne sait rien faire. D'où l'importance d'avoir chacun sa propre autonomie et ses propres façons de faire les choses. En même temps, il y a des choses qui sont chouettes de faire à deux. C'est important aussi d'avoir des points communs bien sûr. 

Quels sont les autres ingrédients ? 

L'un des ingrédients principaux, c'est la notion de respect. J'entends encore beaucoup ce désir de vouloir faire changer l'autre même si on pense que c'est pour du bon. Je peux l'entendre que c'est dans le souci d'aider l'autre, de le faire évoluer. Mais la personne que l'on veut faire changer comment elle va se sentir vis-à-vis de ça. Elle peut se sentir pas aimée telle qu'elle est. Ça le met dans une position un peu difficile, ça peut même abîmer la relation avec l'autre. 

"Il n'y a pas de couple idéal"

On imagine que la communication est aussi primordiale, n'est-ce pas ? 

Oui, le dialogue manque parfois. C'est normal d'être à l'écoute de l'autre. Un couple qui dure traverse les époques et il y a toute cette notion d'évolution avec des aspirations différentes au fil du temps. C'est aussi intéressant d'aller s'interroger, cela permet de retrouver cette complicité et même de s'autoriser à se séparer. Finalement quand la mayonnaise ne prend pas, doit-on faire comme nos ancêtres qui restaient toute leur vie ensemble alors que ça ne marchait pas. Il arrive aussi un moment où on fait famille et quand on a des enfants, cela vient appuyer là où on est pas toujours d'accord. Cela peut faire apparaître des divergences parce que l'on a pas eu forcément la même éducation. Ceux qui s'en sortent le mieux sont ceux qui préservent leur enfant et qui ne vont pas afficher leur différend devant leurs enfants. Ils vont en discuter seulement en tête-à-tête. Il faut bien distinguer ce rôle de parents et celui de conjoints, parfois c'est très amalgamé. 

Et la question de sexualité alors ? 

Cela joue un rôle primordial au sein du couple. Elle se construit de manière singulière et les aspirations ne vont pas être les mêmes. C'est aussi important d'aller l'entendre. Il y a ceux qui sont très actifs, plus tranquilles et certains qui se revendiquent asexuels. Si les deux partenaires sont asexuels, il n'y a pas de problème. Mais si ça ne se dit pas, ça peut devenir un peu compliqué. La sexualité, c'est bien l'endroit où on doit s'exprimer sur les plaisirs et les attentes.

Pour finir, quel message avez-vous envie de faire passer aux couples gardois ?

Tous les couples vivent des hauts et des bas et des moments plus ou moins agréables. La plupart peuvent les surmonter en instaurant un dialogue et un respect mutuel. C'est vraiment la pierre angulaire. Et toujours avoir en tête, qu'il n'y a pas de couple idéal, il y a que des couples singuliers.