C’est la deuxième année et on peut s’attendre à voir cette action se pérenniser dans le temps. Encore plus d’activités et d’animations que l’année dernière, un programme qui s’étend et se renforce, Nîmes, destination bien-être est un des fers de lance de la cité des Antonin.

Engagée dans une politique de santé favorisant le bien-être physique comme psychique, la ville de Nîmes organise le samedi 1er juin, de 10h à 19h, la deuxième édition de sa journée dédiée au bien-être. Sur l'esplanade Charles-de-Gaulle, et d'autres lieux en proximité, le public est invité à découvrir et tester de nombreuses activités proposées par des professionnels.

Au programme, 93 ateliers diversifiés, 14 mini-conférences, des promenades actives, des ventes de produits « sains » et un défi vélo. « Nous voulions offrir aux Nîmois et aux touristes, du plus petit au plus grand, une journée pour prendre soin d'eux. Grâce au soutien de nombreux partenaires, nous proposons plus de 90 ateliers interactifs en centre-ville, des conférences et des activités sportives, où chacun pourra prendre du temps pour soi et découvrir des pratiques inédites, gratuitement, selon ses envies et dans une ambiance conviviale », explique Dolorès Orlay-Moureau, adjointe déléguée à la Santé, à l'hygiène et à la prévention des risques sanitaires.

Cette deuxième édition est soutenue par deux parrains de renom : le chef étoilé Jérôme Nutile et l'athlète Jean-Marc Pontvianne, qui seront présents le jour J. En partenariat, notamment, avec le CHU de Nîmes et de nombreux professionnels et associations des secteurs du bien-être, du sport et du sport santé, la journée s'articulera autour de plusieurs séquences.

Des ateliers interactifs

Sur l'esplanade Charles-de-Gaulle, de nombreux ateliers interactifs seront proposés au public, permettant de découvrir des pratiques comme le yoga, le tai chi, la réflexologie, de profiter de massages de tous types ou d'ateliers de médiation parents-enfants, et de suivre des conseils de nutrition ou de colorimétrie.

Une large gamme de produits sains sera à la vente et à la dégustation avec une herboristerie, un apiculteur et des huiles essentielles. Le Mas des agriculteurs, partenaire majeur de l'événement, tiendra un stand de divers produits locaux. Des foodtrucks bio et healthy seront également présents.

Des conférences

Les établissements Colombus café et café du Palace recevront des conférences-débats pour s'informer autour de thématiques du bien-être, animées par des professionnels reconnus (médecine traditionnelle chinoise, gestion du stress, naturopathie, sophrologie, shiatsu, ayurveda...).

Rue de Trésorerie, dans la salle municipale du bureau, des médecins du CHU, spécialistes de diverses problématiques de santé, tiendront des conférences sur des sujets très actuels tels l'endométriose, le sommeil, le syndrome des ovaires polykystiques, le diabète, la sexualité...

Des balades thématiques

À travers la ville, quatre balades thématiques de 2 heures sont d'ores et déjà prise d'assaut « Nîmes en culture », « Nîmes secrète et mystérieuse », « Nîmes des saveurs », « Nîmes Gym et bonne humeur », « Nîmes et l'eau ». Ces sorties à destination de tous les publics, à partir de 7 ans, et de tous les niveaux, seront accompagnées par un guide conférencier et lieront bien-être, patrimoine historique, culturel et culinaire de Nîmes. Prévoir une tenue et des chaussures adaptées, ainsi que de l'eau. Les mineurs devront être accompagnés par un adulte.

Des défis sportifs

Enfin, les plus courageux pourront relever le défi Vélo « Nîmes – Vérone » en partenariat avec l'association N2S, Nîmes sport santé et pour un kilomètre parcouru un euro sera reversé à une association. En cumulant les kilomètres parcourus par l'ensemble des participants sur la journée, en pédalant, en ramant, en courant... Pour offrir un chèque à La ligue contre le cancer. Objectif ? 750 km soit la distance entre Nîmes et sa jumelle italienne !

Retrouvez l'intégralité de la programmation et les parcours des balades sur nimes.fr