Des graines de champion se trouvent sur le territoire gardois. À 16 ans aujourd'hui, Lohan Durandet va vivre une expérience hors du commun pour son jeune âge : participer à un championnat du monde à l'étranger. Vendredi, il prendra l'avion direction la capitale du Kazakhstan, Astana, pour concourir dans la catégorie des -54 kg en grappling. Ce sport de combat (signifiant lutte en français), repose sur des techniques de contrôle, projection, immobilisation et soumission d'un adversaire à main nu, au sol ou debout. Pour gagner, il faut soit faire abandonner son adversaire, soit marquer le plus de points en mettant son opposant dans certaines positions.

Depuis tout petit, Lohan se passionne de sports de combat. C'est à l'ouverture d'Alès MMA et de la Warrior Academy qu'il peut s'exercer depuis presque quatre ans. La structure gérée par Gabriel Solignac avec l'aide de quelques subventions mais surtout d'ingéniosité, a commencé les compétitions en 2022 et Lohan a déjà pu étoffer son palmarès avec deux titres de champion de France de grappling et un en lutte de plage. Aussi, il s'entraîne avec son frère cadet Kilian, avec qui il entretient une relation très fusionnelle : "Ils ont commencé le sport de combat dès que j'ai ouvert la salle. Ils avaient 12 et 13 ans, et depuis le début, ils sont à fond dans ça", dévoile le coach.

En filière ST2S au lycée La Salle, Lohan doit jongler entre ses études et la pratique de son sport de coeur. Il s'entraîne au moins deux heures par jour si ce n'est plus. "On n'a pas d'aménagement, mais j'essaie de m'organiser par rapport au lycée et aux horaires qui sont faits ici. Dès que j'ai fini les cours, je vais directement à la salle jusqu'à 21h et puis je rentre chez moi", explique le jeune homme, très mature pour son âge. Pour soulager son corps, il s'autorise un jour de repos dans la semaine et s'organise pour les devoirs le week-end.

Alimentation équilibrée

Si le midi, pendant les cours, il lui est compliqué de faire ses propres repas, Lohan suit un programme très rigoureux pendant ses périodes de sèche. "Il n'y a pas trop de secret, je ne mange pas trop de gras et j'évite de beaucoup manger aussi, surtout le soir. Quand je viens à la salle, j'essaie de beaucoup transpirer et éliminer le plus de poids possible", confie-t-il.

Plein d'ambitions, Lohan rêve de devenir professionnel et sait que cela passera par de nombreux sacrifices. Content de l'engouement autour du MMA en France, son modèle est Charles Oliveira : "J'adore son style et on se rapproche beaucoup de celui-là en grappling. Et puis son parcours aussi est génial, celui de tous les combattants en général aussi, c'est ce qui m'inspire le plus".

La compétition se déroulera sur deux jours pour Lohan, qui devrait affronter principalement des athlètes venus des pays de l'est (Ukraine, Kazakhstan, Kirghizistan...). Le jeune homme a d'ailleurs lancé une cagnotte sur laquelle il a pu récolter environ 800 euros sur les 1200 qui lui ont été demandés. Selon son coach, il devrait avoir une chance de ramener une belle récompense en France. Son objectif est de figurer sur le podium, mais pourquoi pas viser la première place ? En tout cas, on lui souhaite !