Peut-être gardez-vous de mauvais souvenirs des séances de volley au lycée ? Trop compliqué ? Avant-bras rouges à force d'enchaîner les manchettes ? Ou douleurs liées au ballon ? Ce sport collectif charrie son lot d'a priori tenaces. Philippe Coisne, le président du club villeneuvois qui compte 40 ans de volley derrière lui, a voulu faire voler en éclats toutes ces appréhensions. Il a lancé à la rentrée de septembre une section soft volley, activité importée du Japon accessible à un large public. Des séances sont proposées les samedis matin, de 10h à 11h30, au gymnase du Mourion. 

Dans les environs, c'est le seul club qui propose cette section qui peine encore à trouver ses adeptes. Actuellement 12 personnes fréquentent le cours qui a pourtant de nombreux atouts. "Le ballon est magique : il a une prise en main plus facile et il ne fait pas mal car très léger et souple. Le filet est à 2 m de haut au lieu de 2,45m. Les règles sont simplifiées, le terrain plus petit. On joue à 4 contre 4 au lieu de 6 contre 6", liste Philippe Coisne. Il ajoute : "Le but, c'est de faire du volley plaisir et intergénérationnel. Il y a des enfants, leurs parents, des personnes plus âgées. On mélange tout le monde." La doyenne à Villeneuve est septuagénaire et les plus jeunes ont autour de 10 ans.

"Sans risquer de se blesser ou de ressentir une douleur le lendemain"

Certains volleyeurs qui prennent de l'âge et ont mal à leurs articulations font aussi le choix du soft volley pour continuer à pratiquer leur sport, "sans risquer de se blesser ou de ressentir une douleur le lendemain", insiste le président du club. Cette variante du volley peut même être adaptée pour des personnes en Ehpad, pour des femmes enceintes ou pour des adultes qui cherchent à reprendre une activité physique. L'idée serait à terme d'être agréé "Volley santé" et ainsi que les cours soient donnés sur prescription médicale.

En fervent défenseur de la convivialité, Philippe Coisne avait envie d'apporter quelque chose de nouveau après 40 années de volley. Il espère aussi que ce créneau devienne une porte d'entrée pour de jeunes joueurs qui auront envie de rester dans le club. Mathias Durand, membre du bureau de l'association, rebondit : "Ici, on a la volonté d'apprendre le jeu et l'envie de jouer. On essaie de donner le maximum, on s'autoarbitre et quand on faute, on l'annonce, on respecte les autres. Il y a tellement de clubs qui courent derrière la gagne..." Bien amarré à ses valeurs, le club villeneuvois veut promouvoir ce sport qui manque encore de notoriété et n'a peut-être pas su surfer autant que d'autres disciplines sur la vague olympique dorée de Tokyo. 

"Ce sont surtout le plaisir et la convivialité qui sont importants"

Mais dans le cours de soft volley du samedi matin, les adhérents n'ont plus besoin d'être convaincus. "C'est vraiment bien, ça ne fait pas mal aux mains", lance Charles, 10 ans, qui joue avec ses parents, son frère jumeau et même sa voisine. "C'est un moyen d'être en famille, de faire un sport en salle en hiver", ajoute son papa, Alain. "On sent en plus qu'en peu de séances, on prend vite du plaisir. On retrouve vite les automatismes du collège et on progresse", renchérit Julie, la maman. 

Lydia aussi, jouait au volley quand elle était plus jeune. Elle est ravie de renouer avec son sport de cœur duquel elle avait fait le deuil après plusieurs entorses et des séquelles. A contrario, Stéphanie, 49 ans, découvre cette discipline qu'elle apprécie beaucoup : "Je faisais de la marche nordique avant. Pendant la journée des associations, je recherchais une nouvelle activité en sport collectif. Philippe Coisne m'a convaincue. Je fais aussi les cours du lundi soir en loisir, où l'intensité est différente. Mais ce sont surtout le plaisir et la convivialité qui sont importants. Je me suis installée il y a peu aux Angles, ça me permet de découvrir de nouvelles personnes." Débutants ou pratiquants de tous âges sont invités à venir tester !

Si vous avez envie de tester le soft volley, rendez-vous le samedi de 10h à 11h30 au gymnase du Mourion à Villeneuve-lez-Avignon. Le club de volleyball organise son "try january". Deux séances d'essai sont offertes. Il est possible de s'abonner au trimestre (40€) ou à l'année. Informations et renseignements au 06 88 96 04 48. L'ASVVB compte 80 membres, avec une équipe de filles évoluant en Régional et une équipe de garçons en Départemental. Il y a également des sections poussin, cadet garçons et filles, et loisirs.